29 idées chaudes de petite vie sexuelle

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Ce sont les petites choses, n'est-ce pas? Essayez toutes ces idées chaudes pour une cure de jouvence de sexe marié, ou prenez un seul des mouvements pour unwow-c'était-incroyablenuit. Ils ne nécessitent presque aucun effort de votre partetils renforceront également votre lien en dehors de la chambre.



Voir la galerie 29Photos Cheveux, Coiffure, Beauté, Cheveux longs, Peau, Épaule, Mode, Blond, Photographie, Sourire, Getty Images 1sur 29Flirter (avec quelqu'un d'autre!)

Partager un sourire coquin avec la bombasse au café peut vous donner un regain de confiance. «Lorsque vous êtes dans une relation de confiance, vous pouvez flirter de manière inoffensive», déclare Ian Kerner, Ph.D., auteur de Sex Recharge. «J'appelle cela« l'estime sexuelle transférable », lorsque vous recevez une accusation et que vous rapportez ces sentiments à votre homme. Gardez juste l'échange bref et PG.

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Mettez votre pyjama de côté ce soir et ne laissez rien s'interposer entre vous et vos draps. Poser votre peau contre les draps est une expérience sensorielle qui vous fera vous sentir plus connecté à votre corps.



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Prendre des photos sexy est un rappel visuel - pour vousetton mec - de ta sensualité. Gardez-le recouvert d'une camisole et d'un short pour garçon, ou déshabillez-le jusqu'à votre costume d'anniversaire.

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Non, nous ne parlons pas de lingerie. L'idée n'est pas de le rendre excité, mais de vous faire sentir excité, confiant et super sexy, alors choisissez quelque chose que vousconnaîtrevous avez l'air bien - cela pourrait signifier une jolie nouvelle robe ou d'énormes lunettes de soleil de star de cinéma. Cette confiance ira jusqu'à la chambre.

Rose, violet, violet, propriété matérielle, Getty Images 5sur 29Faire du shopping de jouets

Accédez à un magasin de jouets sexuels en ligne (ou en personne), comme Babeland et Lovehoney. Faites-le seul ou ensemble - même si vous n'achetez rien, le fait de regarder contribuera à inspirer des conversations autour de ce que vous voulez tous les deux dans la chambre. (Cela dit, si voussontdéterminés à repartir avec un nouveau jouet, nous avonsquelques suggestions& hellip;)



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Réservez une manucure, un pédi, une cire de bikini (si vous le désirez) - ou peut-être même une éruption - vous savez, les œuvres. En réservant du temps pour prendre soin de vous, vous vous appropriez votre sexualité. Et, surtout,tuse sentir bien.

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... Oui, cela signifiese masturber. Apprendre à connaître son propre corps est essentiel pour savoir ce qui vous fera vous sentir bien au lit lorsque vous serez avec votre partenaire.



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Oui - sexe. Mais pas n'importe quel type de sexe. Mettez sur le calendrier exactement ce que vous allez faire ce soir, ou demain, ou plus tard dans la semaine - cela impliquera-t-il un jeu de rôle? Un nouvel emplacement? Il y a tellement de choix, et vous aurez tous les deuxtant de choses à attendre.

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Lumière, lumière parasite, lunettes, photographie, rétro-éclairage, obscurité, nuit, lunettes, Getty Images 9sur 29Développer un béguin

Trouvez un tout nouveau béguin pour adulte (bonjour, George Clooney!). «C'est formidable de fantasmer», dit Kerner. «Considérez votre imagination comme votre propre terrain de jeu privé et n'hésitez pas à amener qui vous voulez dans un drame classé X de votre propre création.

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Partagez un fantasme sexuel secret avec votre partenaire et décrivez-lui ce qui se passerait en détail. «En vous ouvrant les uns aux autres, vous construisez une intimité et prouvez votre confiance mutuelle», dit Kerner.


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«Parfois, les couples dans des relations à long terme cessent d 'essayer de se paraître bien», dit Kerner. «Mais quand vous sortez avec des amis, vous avez tendance à vous habiller un peu plus. Et si vous avez l'air mieux, vous serez plus préparé pour le sexe.

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«De nombreuses femmes disent qu'elles sont excitées par l'odeur du cou de leur homme», dit Kerner. Porter son t-shirt au lit lors d'un voyage d'affaires ou prendre une douche avec son savon peut vous faire vous sentir plus proche et plus attiré par lui.

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Dessinez deux personnages sur des morceaux de papier séparés, puis, sans regarder les papiers de l'autre, marquez les zones du corps où vous pensez que votre partenaire aime être touché. Maintenant, comparez les notes.

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Ce soir, faites quelque chose d'un peu différent: demandez-lui de s'asseoir sur une chaise et de vous pénétrer pendant que vous vous détournez de lui. «Les couples s'en tiennent souvent à ce qui fonctionne», dit Kerner. «Essayer un nouveau poste crée de la nouveauté et vous aide à découvrir ce qui vous excite.

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«La technologie est un excellent moyen de rester connecté et de créer de l'anticipation», déclare Kerner. Commencez par quelque chose de simple, comme «Je pense à toi». Puis, quand il répond, dis-luiexactementce à quoi vous pensez.

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L Getty Images 16sur 29Éloignez-vous de tout

Ravivez la romance que vous avez partagée lors d'un récent voyage en incorporant un élément spécial - comme les margaritas que vous aviez au Mexique - dans votre soirée. Ou réservez simplement un voyage dans un nouvel endroit!

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'Commence parlui disantoù vous voulez être touché, et partir de là », suggère Kerner. Se sentir gêné? Des déclarations simples comme «plus difficile» ou «plus» peuvent suffire pour faire l'affaire.

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Débarrassez-vous des piles de papier, du linge dans le coin et des jouets pour enfants et faites de votre boudoir une évasion réservée aux adultes. «Avoir un endroit où vous pouvez vous détendre et vous sentir sensuel est souvent la porte d'entrée vers le sexe», dit Kerner.

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Prenez un livre d'érotisme et lisez à tour de rôle des passages à voix haute. Vous pouvez trouver de l'érotisme surliterotica.comou partagez simplement des passages extra-sexy de votre roman d'amour préféré.

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Regardez votre vidéo de mariage ou lisez les lettres que vous vous êtes écrites lorsque vous avez commencé à sortir ensemble. Cela vous rappellera à la fois pourquoi vous êtes en couple et vous passionnera à l'idée de créer de nouveaux souvenirs ensemble.


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N'attendez pas les vacances pour montrer à votre homme que vous vous souciez. Même si le cadeau n'est pas trop romantique, faire savoir à votre homme qu'il est dans votre esprit peut lui donner un regain de confiance qui peut se prolonger dans la chambre.

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Publiez quelques messages coquin sur la chronologie Facebook de votre mari (sans être ennuyeux - juste quelque chose de doux). Se complimenter dans un forum public augmentera l'accumulation lorsque vous vous verrez en personne à la fin de la journée.

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Suivez un cours de danse ou assistez à un spectacle de comédie d'improvisation ensemble. Lorsque vous retirez votre relation du pilote automatique, vous créez de l'excitation et de la romance.

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Recréez la soirée avec le même itinéraire, y compris le baiser maladroit à la porte. Suivre le même horaire - manger dans le même restaurant ou voir le même film - vous donnera l'occasion de réfléchir au chemin parcouru en couple.

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Le faire dans une pièce habituellement consacrée au paiement des factures ou à la lessive peut vous faire vous sentir délicieusement méchant.

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Les gens, l Getty Images 26sur 29Soyez compétitif

Jouez au minigolf ou défiez-vous les uns les autres à une partie de Rock Band. Participer à une compétition amicale fera monter votre adrénaline. Augmentez les enjeux en offrant des récompenses X au gagnant.

La peau, les sourcils, la beauté, le front, l Getty Images 27sur 29Regarder du porno

Aller en ligne. Regarder une vidéo risquée sur un site porno adapté aux femmes peut vous exciter et vous activer - et c'est un moyen parfaitement sûr d'explorer vos fantasmes. Alors démarrez votre ordinateur portable!


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Jouer footsie sous la table dans un café ou lui donner un baiser chaud au centre commercial est un moyen sûr d'ajouter du sexy au quotidien.

Scooter, Vespa, jaune, véhicule, rose, mode de transport, mur, sourire, voiture, Getty Images 29sur 29Faire comme des adolescents

Ramenez-vous à cet état d'anticipation nerveuse, suggère Kerner. 'Passez du temps surpréliminaires.Ne dépassez pas la deuxième base et vous en voudrez plus. Embrassez-vous passionnément, faites-lui décrocher votre soutien-gorge ... et essayez d'apprivoiser votre désir. Ou allez-y et libérez votre passion.