Mon mari m'a surpris en train de me masturber et cela a conduit à notre divorce

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Quand j'ai rencontré mon mari pour la première fois, c'était une personne amusante, confiante et affectueuse. Il travaillait dans la vente et j'obtenais ma certification de formation personnelle pour lancer un grand changement de carrière. C'était le deuxième mariage pour nous deux, alors nous avions l'impression d'avoir beaucoup appris de nos relations précédentes pour vraiment faire fonctionner celle-ci. Pendant un moment, j'ai cru que nous y arriverions vraiment - il m'emmènerait à des dîners extraordinaires, lors de voyages romantiques d'un week-end, et nous passions des heures à parler et à rire. Et la sexualité n'a jamais été un problème. Il a été le premier à faire une sale blague et notre chimie physique était hors du commun.

Au fil du temps, cependant, notre vie sexuelle a changé. Et par là je veux dire qu'il est devenu inexistant. Ce qui était autrefois nous avoir des relations sexuelles au moins quelques fois par semaine s'est transformé en une ou deux fois par mois, si j'avais de la chance. Il est devenu plus distant émotionnellement et avait du mal à être excité, et même si je savais qu'il avait beaucoup de stress financier au travail (et que je gagnais moins d'argent en raison de mon changement d'emploi), il n'a jamais voulu avoir une conversation avec moi. , ou même voir un médecin. Plus j'essayais de parler, plus il se retirait dans son travail - il commençait à dormir sur le canapé, étant moins affectueux et faisant des commentaires sur l'attrait des autres femmes. Je n'arrêtais pas de me demander pourquoi il s'éloignait alors que j'essayais d'être ouvert et solidaire, et j'étais presque certain qu'il trichait, même si je ne l'ai jamais confronté à ce sujet. Je savais que j'en avais besoin, mais j'avais déjà vécu un autre mariage raté et j'espérais secrètement que les choses changeraient.

Je suis le premier à admettre que je suis une personne sexuelle, alors pendant ce temps j'ai décidé de prendre le contrôle et de satisfaire mes propres besoins. Je n'avais jamais été timide à propos de la masturbation auparavant, mais c'était toujours quelque chose qui était une expérience privée; quelque chose que j'ai fait comme, eh bien, un travail secondaire quand j'ai ressenti le besoin - ce n'était jamais l'événement principal.

Un soir, il est entré sur moi en plein acte. J'étais au lit en utilisant mon vibromasseur sous les couvertures, et j'avais supposé qu'il s'était endormi sur le canapé comme d'habitude, donc je ne l'attendais certainement pas. J'étais juste au bord du gouffre et c'est le moment où il est entré. Dès qu'il a réalisé ce qui se passait, c'était incroyablement gênant. Comme, un adolescent se fait prendre par sa mère maladroitement. Ce qui m'a pris complètement par surprise - ce n'est pas comme si nous ne nous étions jamais vus nus ou, vous savez, avions fait l'amour auparavant. Mais au lieu de s'exciter (comme on me l'a dit à maintes reprises, c'est le cas des gars), il semblait vraiment blessé et choqué, ce qui s'est rapidement transformé en irritation et en une bagarre à propos de lui ne me suffisait pas.

Même si j'ai essayé d'expliquer que j'avais des besoins physiques et sexuels, il ne comprenait pas que c'était quelque chose que je faisais pour moi. Il a écarté le fait que nous n'avions pas de relations sexuelles et a dit que je devais faire plus d'efforts pour commencer à avoir des relations sexuelles avec lui. Il a également affirmé qu'à cause de la vie de tous les jours, le frisson avait disparu - parler d'un coup de poing. Finalement, il a dit qu'il ne voulait pas savoir ou entendre parler de quoi que ce soit lié à ma masturbation. Je me suis senti choqué, blessé et à certains niveaux honteux.

Après cela, son mur émotionnel est devenu encore plus difficile à percer, et j'étais plus anxieuse. J'avais suggéré des conseils dans le passé et bien qu'il ait toujours été méfiant, nous sommes finalement allés ensemble. Malheureusement - ou heureusement, selon la façon dont vous le regardez - c'est à ce moment-là que nous avons réalisé que notre cœur n'y était pas. Il était déjà émotionnellement retiré de la relation, et je ne pouvais pas continuer à essayer pour nous deux.

Bien qu'il y ait évidemment eu des problèmes plus importants entre nous en tant que couple, ce moment intime est celui qui a marqué la fin ultime de notre relation, à mon avis. Mon mari aurait pu choisir de m'accepter, moi et ma sexualité, et je me suis plutôt sentie jugée. J'aurais vraiment souhaité que nous puissions être plus ouverts sur nos désirs, nos besoins et nos désirs au sein de notre mariage, mais j'ai finalement réalisé que toute sa personnalité lorsque je l'ai rencontré pour la première fois, même ses blagues sales, étaient une façade; quelque chose qu'il avait l'habitude de cacher à quel point il était peu sûr de lui. Cela a finalement sombré dans le fait que tout n'était pas de ma faute. Je sors un peu récemment et je me sens plus à l'aise dans ma peau après avoir travaillé seul avec un thérapeute. Et ce qui est le plus important, je me sens en confiance pour dire aux hommes avec qui je sors ce dont j'ai besoin et ce que je veux, à la fois dans et hors de la chambre.

La prise de l'expert:

Bien que parler de plaisir, en particulier de plaisir personnel, avec votre partenaire peut être difficile, une idée fausse courante est que les gens se masturbent s'ils ne sont pas satisfaits de leur vie sexuelle. Mais ce n'est pas le cas. `` La plupart des gens se masturbent encore dans une relation heureuse et saine, dit Alexandra Jamieson, auteur deFemmes, nourriture et désir: acceptez vos envies, faites la paix avec la nourriture, récupérez votre corps. `` Beaucoup n'en parlent pas, cependant, et cela crée un trou béant dans la conversation relationnelle. '' Si votre partenaire a des inquiétudes, voici quelques moyens de les résoudre.

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Choisissez votre moment pour parler.Si votre partenaire panique, n'essayez pas de discuter avec lui sur le moment. Laissez les choses s'arranger un peu et prenez du temps pour la conversation. Entendez vraiment leurs craintes - cela vous aidera à aller au cœur de tous les problèmes, en particulier de tout sentiment d'insuffisance. Même si cela peut être une conversation difficile à avoir, cela peut conduire à une relation plus profonde et plus confiante.

Connaissez les avantages et partagez-les avec votre partenaire.«Les femmes obtiennent une sorte d'effet de halo en se masturbant», dit Jamieson. «Leurs partenaires devraient les encourager, car cela signifie aussi de grandes choses pour eux». Se masturber est psychologiquement relaxant, dit-elle, et peut prendre l'avantage juste avant et pendant le cycle menstruel. Il aide également le corps à libérer de la dopamine, des endorphines et de l'ocytocine, qui contribuent tous à réduire la principale hormone du stress, le cortisol. Sans parler des femmes qui se masturbent régulièrement ont tendance à se sentir plus positivement dans leur corps. «Lorsqu'une femme peut se donner du plaisir sans avoir à se soucier de faire plaisir à quelqu'un d'autre, elle se sent mieux - et plus confiante - dans sa peau», dit-elle.

Cela augmentera votre libido. La recherche montre que le plaisir de soi - même les rêveries sexy - peuvent aider à libérer de la testostérone et à stimuler la libido. «Lorsqu'une femme est plus constamment excitée parce qu'elle a le droit d'être une personne sexuelle, elle est plus susceptible de vouloir plus de relations sexuelles avec son partenaire», dit Jamieson. Et rappelez-vous, il n'y a rien de mal à le laisser regarder de temps en temps, si vous êtes à l'aise avec cela - cela peut l'aider à devenir plus à l'aise avec l'idée de vous masturber en général, et l'aider à comprendre que c'est une libération sexuelle pour vous. , et n'a rien à voir avec votre satisfaction dans la relation.