6 principales façons dont vos seins changent après l'allaitement
Getty Images J'ai allaité quatre bébés et, mon garçon, ai-je les seins pour le prouver. Mes seins ne sont plus les mêmes depuis que j'ai sevré mon dernier enfant, et je ne parle pas des changements qui viennent juste du vieillissement. Des années de gonflement et de dégonflage répétés, de succion de bébé et de quelques tours de tétons infectés et de mammite signifient que je peux officiellement ajouter mes seins à la liste des choses que mes enfants m'ont enlevées. Ils se situent quelque part sur cette liste entre ma pointure et ma santé mentale.
Bien que certaines femmes chanceuses ne connaissent pas beaucoup de changement, mon expérience est assez normale, dit Kelly M. Kasper, MD, OBGYN à l'Indiana University Health. Nos seins sont des machines miraculeuses et l'allaitement est un processus qui commence pendant la grossesse et déclenche une foule de changements métaboliques, hormonaux, structurels et même mentaux dans tout votre corps - même si vous ne l'avez jamais fait.en faitallaiter. Mais plus vous allaitez longtemps, plus vos seins s'y adaptent et plus vous remarquerez de changements une fois que vous aurez terminé. Méfiez-vous de ces six.
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Giphy «La production de lait maternel et l'augmentation de la taille des seins peuvent entraîner un étirement de la peau et des tissus du sein», explique Kasper. `` Ainsi, une fois que vous avez fini d'allaiter, les seins deviennent moins denses et vous remarquez que vos seins ont un aspect et une sensation vides, affaissés ou aplatis. '' Fan-freaking-tastic.
Giphy Oh, vous pensiez que le sevrage signifiait que vous alliez enfin pouvoir abandonner ces coussinets d'allaitement (non) sexy? Désolé, mais cela peut prendremoispour que votre production de lait se tarisse complètement. En attendant, une petite fuite, une sensation de `` coulée '' de votre lait, une douleur lancinante, des picotements et une sensation persistante de satiété sont tout à fait normaux, dit Kasper.
Giphy C'est peut-être la seule fois de votre vie que ressentir une masse solide dans votre sein n'est pas une occasion de paniquer et de courir en criant à votre médecin (ce que j'ai peut-être fait ou non). Au fur et à mesure que votre lait sèche, il peut temporairement provoquer une sensation ou une apparence grumeleuse, surtout si vous arrêtez soudainement d'allaiter au lieu de vous sevrer lentement sur une période de temps. Cela peut être déconcertant, mais ces bosses devraient disparaître lorsque votre corps termine le processus de sevrage. Sinon, ou si vous êtes inquiet, allez voir votre médecin, bien sûr!
Giphy Une des premières choses que les mères remarquent après le début du sevrage est que leurs seins rétrécissent. Ca a du sens; le lait de votre corps se dessèche. Mais, alors que certaines femmes conserveront leur plus grande taille de bonnet, la plupart des seins des femmes ne rétrécissent pas seulement, mais finissent en fait plus petits qu'ils ne l'étaient avant de tomber enceinte, dit Kasper. (Au moins je ne suis pas seul?)
Giphy Ce n'est pas tout une tristesse floue et floue! Vous pouvez vous attendre à ce que vos mamelons reprennent leur taille et leur couleur d'origine (probablement plus légers et plus petits que lorsque vous allaitez) et que les veines supplémentaires disparaissent, dit Kasper. Cependant, toutes ces vergetures sont à vous, ajoute-t-elle. Souvenir gratuit!
Giphy L'allaitement peut être un processus intense - tout comme le sevrage. «Certaines femmes sont ravies de retrouver leur corps», dit Kasper. `` Vous pouvez vous attendre à ne plus avoir de tétées au milieu de la nuit ou vous sentir comme si vous étiez toujours «sur appel» pour les tétées. Si vous pompez, il peut être incroyablement libérateur de ne plus s'inquiéter d'avoir à emporter une pompe partout ou d'essayer de trouver un endroit privé pour pomper. Pourtant, ajoute-t-elle, d'autres femmes pleurent le processus de sevrage. `` Vous craignez peut-être de perdre le lien avec votre bébé ou le lien émotionnel qui se produit pendant l'allaitement. Vous pouvez également ressentir de la culpabilité si vous vous vousvrez avant un laps de temps prédéterminé. L'un ou l'autre des sentiments (ou les deux) est tout à fait normal et vous pouvez vous attendre à des sautes d'humeur au fur et à mesure que vos hormones et vos seins s'adaptent à la phase suivante de la parentalité.