Il n'y a pas que vous: tricher est plus difficile que jamais à surmonter
Getty Images À l'ère du numérique, il est plus facile que jamais d'avoir une liaison, mais il est plus difficile que jamais de garder un secret. C'est selon la thérapeute de couple Esther Perel, qui s'est penchée sur l'infidélité lors d'une récente conférence TED à Vancouver.
Le discours, appelé 'Repenser l'infidélité», a discuté de ce qu'elle a appris au fil des années de discussions avec des couples qui tentent de surmonter la trahison ultime. Et au fil des ans, la façon dont les gens définissent et traitent la tricherie a radicalement changé. Voici cinq leçons que vous devez apprendre sur l'infidélité dans le monde d'aujourd'hui.
'L'infidélité menace notre sécurité émotionnelle.'
À l'époque, le mariage était une proposition économique. «Les hommes comptaient sur la fidélité des femmes pour savoir à qui appartenaient ces enfants et à qui appartiendraient les vaches quand je mourrai», explique Perel. Mais de nos jours, le mariage est un arrangement romantique, et un conjoint doit répondre à tous les besoins émotionnels. Le mariage signifie que vous êtes «celui» pour lui, mais l'infidélité dit que vous ne l'êtes pas, et cela peut vous écraser émotionnellement.
'La définition de l'infidélité ne cesse de s'élargir.'
Perel dit que tout le monde lui demande le pourcentage de personnes mariées qui trichent, et elle ne peut pas donner de réponse concrète, car tout le monde définit la triche différemment. Il y a du sexto, du porno, des applications de rencontres et même de l'infidélité dans le contexte d'une relation ouverte. Mais elle prévient que l'infidélité émotionnelle peut être pire que la tricherie physique: `` Le baiser que vous imaginez seulement donner peut être aussi puissant et aussi enchanteur que des heures de rapports sexuels réels. ''
Une liaison peut être «un antidote à la mort».
Nous vivons plus longtemps que jamais, et cela nous laisse beaucoup plus de temps pour la terrible crise de la quarantaine. Perel dit que l'infidélité peut souvent survenir à un moment de tragédie, donnant aux gens le temps de réfléchir à leur propre mortalité. Les affaires portent généralement moins sur un partenaire que sur un sentiment de soi, et se demandent si la personne que vous êtes devenue est la personne que vous voulez être. Les personnes qui ressentent «le désir et la perte» pourraient essayer de se redéfinir dans les bras d'un autre partenaire.
«Les affaires à l'ère numérique: la mort par mille coupures».
Perel raconte l'histoire d'une patiente nommée Heather, qui a découvert que son mari, Nick, trichait lorsqu'elle utilisait son iPad. Il était parti en voyage d'affaires et elle a vu message après message qui témoignait d'une liaison de deux ans. Au lieu de rouge à lèvres sur un collier, elle a trouvé des messages comme «j'ai hâte de vous tenir». Lorsque votre mari vous trompe, vous pouvez trouver des preuves de chacune de ses interactions, et il est facile de tout parcourir et de tout suranalyser.
«Rester est la nouvelle honte.
La majorité des couples qui souffrent d'infidélité restent ensemble, mais cela devient un tabou culturel. Heather, dit-elle, ne pouvait parler à aucun ami de son calvaire parce qu'elle avait peur qu'ils la jugent pour avoir essayé de faire fonctionner le mariage. Et c'est parce que la culture d'aujourd'hui pousse les gens à trouver le bonheur à tout prix. «Si nous avions l'habitude de divorcer parce que nous étions malheureux, nous divorçons aujourd'hui parce que nous pourrions être plus heureux», dit Perel.
Regardez l'intégralité de la conférence TED ci-dessous pour les conseils de Perel sur la façon de surmonter l'infidélité: