Votre lubrifiant pourrait-il être la raison pour laquelle vous avez du mal à concevoir?

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Si vous essayez de concevoir, vous connaissez probablement bien la longue liste des ennemis de la fertilité - des perturbateurs endocriniens au stress en passant pargluten. Mais il y a de fortes chances que vous ne sachiez pas que les lubrifiants ont également une place sur cette liste: `` Les gens ne savent généralement pas que les lubrifiants peuvent affecter votre fertilité '', explique le Dr Shahin Ghadir, endocrinologue de la reproduction au Southern California Reproductive Center.

Et ce n'est pas tout à fait surprenant - après tout, les couples de sexe opposé qui essaient d'avoir un bébé ont généralement beaucoup de relations sexuelles, et le lubrifiant fait souvent partie de cette équation. Alors quel est le problème?

Voici pourquoi ils peuvent être inquiétants: une étude publiée en février dernier par le New York Upstate Medical Center a révélé que l'utilisation de lubrifiants commerciaux (et même de certaines huiles naturelles comme l'huile de sésame) diminuait considérablement la capacité du sperme à se déplacer.avant[JJ1].

De plus, de nombreux lubrifiants contiennent du nonoxynol-9, une forme de spermicide qui aide à prévenir la grossesse et la transmission de certaines MST. Les lubrifiants peuvent également modifier l'équilibre du pH du vagin, ce qui rend extrêmement difficile pour les spermatozoïdes de faire leur travail. «Si le lubrifiant n'a pas un pH équilibré pour imiter le pH vaginal, il peut créer un environnement hostile pour le bien-être des spermatozoïdes», explique Ghadir.

Bien que tous les lubrifiants ne soient pas nécessairement nuisibles, il n'est pas toujours facile de dire lesquels sont et lesquels ne le sont pas (puisque le nonoxynol-9 n'est pas le seul ingrédient nocif). «Ce n'est pas comme un déodorant, où vous pouvez regarder et voir s'il contient de l'aluminium et l'éviter», dit Ghadir. 'Cela peut être une combinaison de beaucoup de choses.'

C'est pourquoi il est important de trouver un lubrifiant expressément `` favorable à la fertilité '', commePré-semisou le récemment publiéAstroglide TTC. Ces deux lubrifiants imitent les fluides corporels naturels, ont un pH correctement équilibré et permettent aux spermatozoïdes de se déplacer plus librement, de sorte que tout le `` beaucoup de sexe '' puisse être agréableetefficace.

«Pour beaucoup de nos patients, avoir des relations sexuelles à la demande devient une corvée; cela devient du travail pour eux », dit Ghadir. «Parfois, l'excitation est sous-optimale pendant les rapports sexuels pour la conception, donc [avoir des options de lubrifiants favorables à la fertilité] rend les choses beaucoup plus faciles.