7 Sexcapades que chaque couple doit faire

Warner Bros, Katja Cho

Vous êtes assez # fier de tout le sexe fou que vous avez déjà eu avec lui. Mais si vous voulez vraiment compléter votre répertoire sexuel en couple et ajouter un peu de badass-ery de niveau supérieur à votre chambre, sexpertDr. Ava Cadell, auteur de NeuroLoveology: le pouvoir de l'amour conscient et du sexe , et l'expert en autonomisation sexuelle Amy Jo Goddard, auteur du livre à venir Femme en feu , dites que vous devez faire ces choses au moins une fois:

1. Ayez des «relations sexuelles sans orgasme».Cela semble inutile, mais le Dr Ava dit que le sexe sans orgasme peut briser le cycle de votre routine prévisible. Pour ce faire, vous devez passer beaucoup de temps à créer une intimité. «Regarder profondément dans leurs yeux libère de l'ocytocine, le produit chimique de liaison qui établit un plus grand sentiment d'intimité et augmente le désir», a-t-elle déclaré. Pour préparer ce cocktail chimique sexuel, le Dr Ava vous conseille de vous concentrer moins sur les organes génitaux et plus sur les baisers passionnés, en mettant votre main sur son cœur, en respirant autour du haut de son cou jusqu'au bout de ses orteils et en soufflant sur le côté gauche de son corps pour stimuler le côté plaisir de son cerveau. Ensuite, lorsque vous vous permettez réellement à l'orgasme la prochaine fois que vous avez un rapport sexuel, le sexe sera d'autant plus chaud.

2. Faites un voyage tantriquetensemble.Développer l'intimité tantrique en vaut vraiment la peine pour un couple qui est ensemble depuis cinq ans ou plus, dit le Dr Ava. La respiration, les mouvements rapides et les pratiques de contrôle musculaire permettent aux couples de partager une expérience de plaisir unique et durable, sans la transpiration intense et les mouvements sexuels de rupture du lit. Selon le Dr Ava, pratiquer le sexe tantrique et / ouretraite tantriqueavec votre partenaire rend non seulement votre vie sexuelle plus excitante, mais peut ouvrir un tout nouveau domaine de proximité dont vous ne saviez même pas qu'il existait.

3. Soyez nu dans la nature.Il y a une raison pour laquelle le sexe à l'extérieur est si exaltant, et ce n'est pasjusteparce que c'est une affaire risquée. Amy Jo dit que cela a tellement plus à voir avec l'énergie que la nature apporte. «De nombreuses personnes peuvent être activées par la nature et sont dans l'éco-sexualité», a expliqué Amy Jo. Essayez de le faire sous un arbre dans votre jardin ou la nuit sous les étoiles pour une aventure palpitante qui va bouleverser les choses et peut-être ouvrir de nouvelles portes à votre vie sexuelle dont vous ne saviez même pas qu'elles étaient là.

4. Essayez une position Kama Sutra.Vous pensez que le Kama Sutra contient des mouvements sexuels impossibles que seuls les acrobates peuvent faire. Mais le Dr Ava dit qu'il existe en fait une tonne de positions pour les couples qui ne peuvent pas se tordre le corps comme les artistes du Cirque du Soleil. Par exemple, la pose d'Utphallaka, ou The Flower Bloom, consiste simplement à élever votre vulve plus haut que votre tête tout en étant couché sur le dos et à le faire entrer par le haut - cela semble assez simple, non? Même si c'est un peu hors de votre zone de confort, vous devriez l'essayer au moins une fois ... sinon dans le seul but de pouvoir dire à vos amis du brunch ce week-end que vous avez réellement eu des relations sexuelles avec Kama Sutra.

5.Faire une sex tape ensemble.Oui, c'est un peu risqué, surtout si vous êtes encore marqué aprèsqu'est-il arrivé à Kim K. Mais la méchanceté de vous filmer est exactement la raison pour laquelle cela pourrait être si excitant si vous espérez faire passer votre vie sexuelle de «bleh» à «BAM! dit le Dr Ava. Si vous êtes super à l'aise dans votre mariage et avec votre mari, créez une vidéo ensemble et regardez-la pendant que vous avez des relations sexuelles pour vraiment faire tourner les moteurs de l'autre. Assurez-vous simplement de devenir le «gardien» du fichier et de le cacher dans un endroit sûr, loin des enfants. En bref, un mot de passe protège cette merde.

6. Jouez à des jeux inattendus.Il s'avère que l'action ou la vérité n'est pas seulement quelque chose que vous jouez au collège. Le Dr Ava dit que n'importe quel couple peut faire de ce jeu classique untrèssexuelle qui peut conduire à beaucoup de rires, de plaisir et de coups insouciants. Si la vérité ou l'action n'est pas votre truc, essayez de vous engager dans une guerre intense de chatouilles ou une bataille d'oreillers nue avec votre conjoint. Le Dr Ava croit que créer ces nouveaux souvenirs avecjeux de sexevous fera associer des moments de plaisir dans votre mariage à des relations sexuelles. De plus, l'initiateur habituel du sexe entre vous deux appréciera sérieusement le changement de rythme si nécessaire.

7. Déshabillez-vous dans un espace semi-public.Mot-clé:semi. Le faire dans un centre commercial ou dans un parc n'est probablement pas la meilleure idée si vous préférez ne pas vous rendre à la prison. Au lieu de cela, le Dr Ava recommande d'aller dans un endroit un peu plus isolé, mais toujours risqué, comme une loge de magasin, sur un bateau ou dans une salle de bain de restaurant. L'excitation et l'adrénaline supplémentaires stimulent naturellement votre libido et peuvent faire en sorte que n'importe quel couple se sente à nouveau comme Rizzo et Kenickie.