Le guide étape par étape à travers la règle de non-contact

Le guide étape par étape à travers la règle de non-contact

Quand j'ai rompu avec mon ex, j'étais désespérée, pour le moins. J'étais prêt à faire l'impossible pour le récupérer ou l'oublier.



C'est alors que mon ami m'a dit que je pouvais faire les deux.Oui, il existe un moyen magique de vous soigner pendant que votre ex manque toi encore plus et plus.



C'est cette chose qu'on appelle le aucune règle de contact .



Mais, comment ça marche concrètement ? Quelles sont les règles à suivre pour qu'il soit efficace ? Qu'est-ce que cela fait au cerveau de votre ex et comment cela vous affecte-t-il ?

Je suppose que vous ne le saurez jamais si vous ne lisez pas la suite!



Quelle est la règle de non-contact ?

Ne pas avoir de contact signifiecouper tout lien de communication avec votre ex dans la période post-rupture pendant un certain quantité de temps .Ça veut direrésister à l'envie de leur tendre la mainde quelque manière que ce soit, sans leur donner non plus la possibilité de vous contacter.



Règles de la règle de non-contact

une femme imaginaire assise près de la fenêtre

Le terme lui-même devrait être explicite, non ? Eh bien, c'est en fait beaucoup plus difficile qu'il n'y paraît.



C'est pourquoi je vous en donnedirectives sur la manière dont aucune règle de contact ne fonctionne .



Les couper complètement

Pas de contactsignifie vraimentpas de contact . Je ne sais pas comment le souligner suffisamment.

Il y apas de hasard Appels téléphoniques au milieu de la nuit, non des messages texte , pas de contrôle les uns sur les autres, pas d'appels pour entendre leur voix, pas de décrocher le téléphone lorsque vous recevez leurs appels ivres…

Bien entendu, toutes les allusions indirectes sont également strictement interdites. Vous savez exactement de quoi je parle.

Je parle de choses comme répondre à leurs histoires, les appeler accidentellement de votre poche arrière, les traquer et leur envoyer des signaux indiquant que vous pensez toujours à eux. Il y apas leur souhaiter un joyeux anniversaire ou leur rappeler que c'était ton anniversaire.

Et, celui-ci devrait être évident, mais soyons clairs pour ceux des dernières rangées : il y anon brancher de quelque nature que ce soit !Je sais que ça vous manque de les embrasser et de coucher avec eux, mais si vous reculez juste une fois, quel est l'intérêt de tout ce problème ?

Quand est-il acceptable d'enfreindre cette règle ?

Il y a une exception à chaque règle.Le seul moment où vous êtes autorisé à contacter votre ex, c'est s'il s'est trouvé dans une situation d'urgence réelle.

Je ne parle pas de leur chat qui se fait mal à la patte - ne faites pas d'excuses aussi boiteuses !

C'est une chose si leur proche est décédé ou si sa vie est en jeu. Ce n'est que dans ce genre de situation que vous êtes autorisé à enfreindre cette règle et à être la personne la plus grande.

Tout le reste est interdit !

Combien de temps la règle de non-contact devrait-elle durer ?

La période sans contact dure idéalement trois mois complets.Oui, vous avez bien entendu: 90 jours .Mais, si c'est trop, je vous laisse glisser avec 60 jours, au moins. Et pas un jour de moins !

Faites confiance au processus et croyez-moi quand je vous dis que c'est le seul moyen de faire quelque chose.Vous ne pouvez pas vous attendre à passer à autre chose ou à faire en sorte que votre ex veuille que vous reveniez si vous restez silencieux pendant environ une semaine.

Ils ont besoin de temps pour gérer la rupture, de temps pour comprendre que vous leur manquez, de temps pour réaliser que vous ne reviendrez pas et de temps pour trouver le courage de tendre la main.

Et vous? Vous avez besoin de temps pour guérir votre cœur brisé, de temps pour pleurer votre relation ratée, de temps pour comprendre que vous pouvez vivre sans eux, de temps pour travailler sur vous-même et de temps pour déterminer si vous voulez qu'ils reviennent ou non.

Comment pensez-vous que tout cela se produira en moins de 60 à 90 jours ?

Devriez-vous répondre s'ils vous contactent ?

une femme imaginaire est assise et regarde le téléphone

Et si votreex vous contactependant la période critique ?Sera le aucun travail de règle de contact si tu réponds ?

Non, ce ne sera pas le cas. En fait, si vous répondez, vous devez tout recommencer à zéro (oui, dès le premier jour).

Néanmoins, il existe quelques exceptions. Voici le guide à travers les scénarios potentiels dans lesquels il est acceptable d'enfreindre la règle.

Voulant récupérer leurs affaires

S'ils demandent qu'on leur rende leurs affaires, ce n'est probablement qu'un moyen d'entamer une conversation. Ne tombez pas dans ce piège !

Néanmoins, vous ne pouvez pas garder les choses en otage pour toujours.Alors, il vaut mieux les renvoyer tout de suite sans leur laisser la chance d'approfondir la conversation.

Il serait préférable que vous ne vous voyiez pas dans les yeux pendant ce transfert. Déposez leurs affaires chez vos amis ou faites un autre arrangement où vous n'aurez pas à les rencontrer.

Soyez gentil et empêchez votre communication de parler de quoi que ce soit d'autre que le dépôt lui-même. Faites-leur savoir que vous n'êtes intéressé par rien d'autre que de leur rendre leurs affaires.

Courir en eux

Si vous rencontrez votre ex,faites de votre mieux pour les éviter.Regardez votre téléphone, parlez à votre ami ou changez de direction.

Mais, parfois, ils se présenteront délibérément devant vous juste pour engager une conversation. Dans ce cas, vous ne pouvez pas simplement les regarder sans prononcer un seul mot.

Accueillez-les gentiment et limitez-vous à répondre à leurs questions. Bien sûr, vous ne répondrez à rien de personnel, mais il est acceptable de dire comment vous avez été et des trucs comme ça.

Ici, rien d'autre que des bavardages n'est autorisé. Pas de blagues à l'intérieur, et certainement pas de flirt !

Autre chose : leur demander quoi que ce soit enfreint la règle de non-contact. Ne montrez aucun intérêt pour leur vie et je vous assure qu'ils comprendront le message.

Faut-il les bloquer ?

Observer la vie de son ex et résister à la tentation de ne pas le contacter est difficile. Vous devez penser que les bloquer sur les applications de médias sociaux est la meilleure décision possible si vous vous lancez dans la dinde froide.

Eh bien, ironiquement, ce n'est pas le cas.En fait, il vaut mieux continuer à les suivre.

Si vous bloquer son ex , ils sauront que vous ne supportez pas leur présence sur votre réseaux sociaux . Soit vous êtes amer, soit vous avez peur de les voir passer à autre chose.

Dans tous les cas, vous n'êtes pas indifférent.D'un autre côté, si vous ne les bloquez pas, vous ne vous souciez pas de leur activité.

Bien sûr, si cela ruine votre paix, et si vous passez vos journées à les traquer, vous n'avez pas d'autre choix que de les bloquer. Dans toute autre circonstance, laissez-les se demander.

Et s'ils vous appellent ? Devez-vous bloquer leur numéro de téléphone ?

Si vous pouvez résister à l'envie de ne pas répondre ou de leur renvoyer un SMS, laissez-les débloqués.De cette façon, ils sauront que vous regardez littéralement votre téléphone, mais vous avez la force de ne pas le décrocher.

À quel point est-ce que c'est dur à cuire?

10 avantages de la règle de non-contact

Si je ne vous ai toujours pas convaincu de suivre leaucune règle de contact, je parie que vous changerez d'avis au moment où vous découvrirez tous les avantages qu'il apporte.

1. Maturité émotionnelle

une femme souriante est assise à la table et regarde ailleurs

Je sais à quoi vous devez vous attendre en ce moment : je vous explique comment le respect de la règle de non-contact fera que votre ex reviendra vers vous en un rien de temps.

Nous y viendrons - allez-y doucement. Mais, avant cela, creusons quelque chose de plus important.

La chose dont vous devriez être le plus heureux est la façon dont la rupture des liens avec votre ex vous sera bénéfique.

Croyez-moi : cela vous apportera le genre de maturité émotionnelle que vous ne saviez même pas que vous aviez. Et, même si vous ne tirez rien d'autre de cette période, cette maturité est plus que suffisante.

Cette période vous aidera à vous tester et à tester vos limites. Cela vous montrera que vous pouvez le faire vous-même.

Écoute, je te connaisavoir encore des sentiments pour votre ex. Sinon, tu ne serais pas là, n'est-ce pas ?

Néanmoins, cela ne rend pas votre dépendance émotionnelle acceptable. Une fois que vous deviendrez émotionnellement mature et indépendant, vous remercierez Dieu d'avoir franchi cette étape et de ne plus avoir de contact.

2. Retrouver le respect de soi

Perdre son estime de soi est l'un des principaux effets secondaires d'une relation toxique. À un moment donné, vous vous rendez compte que vous ne pouvez pas vous en sortir sans votre partenaire.

En gros, vous savez que vous devez supporter tout ce qu'ils vous font. Pourquoi? Eh bien, parce que si la relation se termine, votre monde se termine également.

Par conséquent, vous cessez de vous respecter.Vous ne pouvez pas croire que vous êtes faible au point où vous ne pouvez pas dire à votre propre cœur quoi faire.

Heureusement, tout cela change pendant la période sans contact. Vous retrouvez votre respect et votre estime de soi une fois que vous voyez que, contre toute attente, vous êtes capable de survivre sans eux.

Le respect de votre ex

Le respect est l'un des piliers les plus importants de chaqueune relation saine. Chaque coach relationnel vous dira qu'il n'y a pas d'amour là où il n'y a pas de respect.

Pensez-vous vraiment que votre ex petit ami ou ex petite amie vous respecteront-ils s'ils savent qu'ils peuvent revenir vers vous quand ils le souhaitent ? Pensez-vous qu'ils vous apprécieront si vous continuez à leur permettre de vous traiter comme ils le souhaitent ?

Ou, ils commenceront à vous respecter davantage une fois cette période de temps terminée ? Apprécieront-ils davantage votre présence une fois qu'ils sentiront votre absence ? Admireront-ils votre capacité à vivre sans eux ?

Je pense que les réponses à ces questions sont assez évidentes.

3. Il est temps de réfléchir à votre relation

Votre relation a pris fin pour une raison. Peu importe si vous pensez que cela vaut toujours la peine de se battre ou s'il y a encore de l'amour entre vous et votre ex.

La vérité est que quelque chose clochait. Sinon, ça durerait encore.

Maintenant, vous êtes à un certain point de rupture. Vous avez deux choix.Vous pouvez soit utiliser ceci quantité de temps déplorer votre triste destin ou vous pouvez voir le pas de règle de contact comme une chance de faire le bonne décision .

Vous n'avez pas besoin d'un coach relationnel pour déterminer quel chemin est le bon. Profitez de cette période de silence radio pour réfléchir à votre relation amoureuse.

Qu'est-ce qui vous a amené à cette rupture ? Qu'avez-vous fait de mal tous les deux ? Dans quelles circonstances repartiriez-vous avec votre ex ?

Quels étaient les avantages de votre romance ? Quelles sont les choses qui vous ont fait rester si longtemps avec votre ex ?

Que peut-on changer ? Quelles sont les choses auxquelles vous auriez à faire face, que cela vous plaise ou non?

Faites de votre mieux pour être aussi réaliste que possible ici. Ces questions semblent faciles, mais croyez-moi, obtenir les réponses ne sera pas un jeu d'enfant.

4. Définir vos facteurs de rupture et vos normes

une femme imaginaire assise à une table

Mais bon, ce n'est pas la seule relation amoureuse sur laquelle vous devriez vous concentrer. La règle de non-contact fonctionne également comme une chance de revenir sur vos relations précédentes et futures.

Qu'est-ce que tu veux vraiment ? Avoir tes normes ont augmenté après votre relation passée? Qu'as-tu appris?

Quelles sont les choses que vous pouvez tolérer chez un homme ou chez une femme ? Quels sont vos plus gros briseurs d'affaire ?

Qu'est-ce qui est négociable et qu'est-ce que vous ne pardonneriez jamais ? Abaisseriez-vous vos standards pour un garçon ou une fille que vous aimez vraiment ?

Essayez d'imaginer votre match parfait. Quelles qualités doivent-ils avoir ?

Les gens oublient leurs normes et les briseurs de contrat après la fin de leur relation à long terme et il est temps de vous rafraîchir la mémoire.

5. Plus fort que jamais

Vous ne savez jamais combien vous pouvez prendre jusqu'à ce que voustraverser un chagrin dévastateur. Vous vous considérez comme faible et vulnérable.

Vous pensez que cette seule personne donne à votre vie tout son sens. Vous êtes convaincu que vous seriez complètement perdu sans eux.

Vous pensez que vous êtes incapable de faire face aux difficultés de la vie. Ensuite, cela vous frappe.

Vous testez vos limites et vous commencez à vivre sans votre proche (sauf si vous étiez dans une relation à distance). Et devine quoi? Il s'avère que vous pouvez le faire après tout.

Une fois la période sans contact terminée, vous verrez que cela vous a rendu beaucoup plus fort. Vous avez traversé quelque chose qui semblait impossible et vous en êtes sorti vivant.

Tu l'as fait. Cela vous a beaucoup appris, mais surtout, cela vous a aidé à savoir de quoi vous êtes réellement capable.

Si vous traversez cette période sans contact, vous ne vaincrez pas simplement votre ex. Vous vous vaincrez également, et c'est la plus belle victoire de tous les temps. À quel point cela vous semble-t-il formidable et stimulant ?

6. Profiter de votre vie de célibataire

Après avoir passé des années dans une relation, vous vous habituez à être le petit ami ou la petite amie de quelqu'un. Vous oubliez ce que c'est que de traverser la vie seul puisque vous avez passé tellement de temps à faire partie de quelqu'un.

Cela se produit même si vous êtes impliqué avec un narcissique ou un agresseur.Votre relation devient votre zone de confort, même si ce n'est pas la plus heureuse ou la plus saine.

Sortir de cette zone de confort fait peur à tout le monde. Affronter le monde seul sans que cette autre personne ne vous soutienne est une étape énorme, et ce n'est jamais un jeu d'enfant.

Mais, à un moment donné, il faut le faire.

Vous voyez, le pire, c'est de sauter le pas dans votre vie de célibataire. Après cela, tout est beaucoup plus facile.

C'est ce que cette période sans contact vous donnera aussi : l'opportunité deprofite de ta vie de célibataire. C'est l'occasion de se redécouvrir sous un tout nouveau jour.

Être célibataire vaut mieux être dans la mauvaise relation

Rocking votre vie de célibataire est l'un desavantages du silence radio. Mais, il y a plus que simplement s'amuser.

À la fin de cette période, vous devriez réaliser qu'être célibataire vaut mieux qu'être dans une mauvaise relation à tout moment.Il est temps que vous compreniez qu'être avec quelqu'un par peur d'être seul n'est jamais le bon choix.

7. Trier vos priorités

Une autre chose quisuivant la règle de non-contactaide à trier les choses dans votre vie. Une fois que vous entrez dans ce processus de guérison, vous réaliserez que vous devez vous mettre à la première place dans la vie.

Vous ne pouvez pas laisser votre bonheur dépendre de votre famille, de votre meilleur ami , ou votre travail, sans parler de votre partenaire romantique. Vous êtes le seul responsable ici… s'il vous plaît, laissez cela pénétrer.

C'est difficile à saisir tant que vous êtes encore en couple. Mais, le moment où vous commencez à vous éloigner de votre ex-petit ami ou ex-petite amie est le moment où vous réalisez que vous êtes en fait le seul qui compte.

Non, ce n'est pas une approche égoïste. Cela signifie simplement que vous êtes suffisamment mature pour enfin voir votre valeur personnelle.

Cela signifie que vous vous aimez suffisamment pour ne pas vous contenter de moins que ce que vous méritez.

8. Briser le cycle de la dépendance

une femme imaginaire est assise près de la fenêtre et regarde

Beaucoup de gens confondent la sensation d'être amoureux avec le sentiment d'être accro. Si vous avez du mal à vous détacher de votre ex, vous faites peut-être partie de ceux qui sont piégés dans un cycle toxique.

On dit qu'il vous faut 21 jours pour prendre ou défaire une habitude.

Et si votre ex n'était que ça ? Et si vous cessiez de les aimer il y a longtemps, et ces derniers temps, vous n'aviez rien d'autre à faire que de partager vos souvenirs ensemble ?

Et si vous êtes accro au drame et à l'attention ? Et si c'était juste votre obsession ou une question d'ego ?

Dans ce cas, vous devez rompre ce cycle de dépendance dès que possible. Et, vous ne pouvez pas vous attendre à réussir cette désintoxication tant qu'ils sont encore dans votre vie, n'est-ce pas ?

C'est exactement pourquoi la période sans contact vous fera du bien. Cela vous aidera à voir que vous pouvez vous en passer. Cela aidera votre corps, votre esprit et votre cœur à s'habituer à leur absence.

Même si vous vous remettez ensemble, ce sera plus sain cette fois parce que vous avez réussi à vous débarrasser de cette habitude.

Période de crise

Je vais être très honnête avec vous ici : cette cure de désintoxication ne sera pas que du soleil et des roses.Ce sera douloureux, et parfois vous aurez l'impression de traverser une crise physique parce que cette personne vous manque tellement.

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Et, c'est parfaitement normal. Après tout, c'est la première fois que vous faites face à la vie sans votre bien-aimé.

Mais, je peux vous promettre une chose : ça finira par s'améliorer. Vous surmonterez cette dépendance et vous redeviendrez vous-même.

9. Il est temps de pleurer

La guérison ne se fait jamais du jour au lendemain. Il ne serait pas naturel pour vous d'oublier quelqu'un que vous aimez tant en un clin d'œil.

Au lieu de cela, c'est un processus.Il a ses étapes, son parcours et son rythme, et la pire chose que vous puissiez faire ici est de vous précipiter.

Je sais que ce serait plus facile de se réveiller le matin avec toute cette douleur derrière vous, mais ce n'est pas comme ça que les choses fonctionnent. Au moins, ils ne le font pas si vous voulez faire tout cela de manière saine.

C'est pourquoi vous devriez utiliser ce moment comme une excellente occasion de faire le deuil de votre relation passée. Même si votre ex revient vers vous, voyez-le comme une chance de pleurer toutes ces larmes que vous retenez depuis des années.

Au lieu de courir après des relations rebondissantes, passez toute la journée dans votre pyjama, regardez des films romantiques ringards et pleurez à tue-tête.Croyez-moi : il n'y a rien de mal à cela cela fait seulement de vous un être humain.

10. Récupérer votre ex

Enfin, voici ce pour quoi vous êtes venu : la façon dont la règle de non-contact vous aide à récupérer votre ex. Cela finira par arriver aussi.

Ils auront peur de vous perdre et ils se précipiteront dans vos bras.Ils verront que vous ne serez pas toujours là, peu importe ce qu'ils font ou comment ils vous traitent.

Une fois qu'ils verront que vous êtes parti, ils commenceront à vous manquer. Tout d'un coup, ils comprendront qu'ils sont prêts à faire tout ce qu'il faut pour que vous reveniez.

Mais pourquoi est-ce l'avantage le moins important de ne pas avoir de contact ?Car, à ce stade, il est possible que vous ne les repreniez pas.

Oui, tu m'as bien entendu. Lorsque votre ex vous contactera, vous serez déjà passé par le processus de responsabilisation et vous vous rendrez probablement compte que vous pouvez faire beaucoup mieux qu'eux.

5 signes que la règle de non-contact fonctionne

une femme souriante assise sur le sol appuyée sur le canapé et appuyant sur un bouton du téléphone

Comment savoir si vous êtes sur la bonne voie ? Comment pouvez-vous savoir si les choses fonctionnent à votre avantage ?

1. Ils tendent la main

Si votre ex vous contacte, la période sans contact a été bénéfique. C'est ce que vous vouliez réaliser depuis le début, n'est-ce pas ?

Eh bien, félicitations, vous avez compris.

Mais, s'il vous plaît faites attention. Cela ne signifie pas que vous recevrez nécessairement un appel téléphonique ou un SMS de votre ex.

Beaucoup de gens n'ont pas le courage de faire le premier pas jusqu'à ce qu'ils testent d'abord les eaux. Donc, s'ils commencent à poser des questions sur vous à vos amis communs, à se présenter aux endroits où ils s'attendent à vous voir ou à envoyer tout autre indice, ils vous tendront sans aucun doute la main.

2. Vous vous sentez mieux

Comme je l'ai dit : il y a des choses plus importantes que de faire en sorte que votre ex vous manque. Reconquérir votre estime de soi et améliorer votre bien-être et votre santé mentale est la priorité absolue ici.

Il est normal de se sentir déchiré en traversant un chagrin douloureux. Il est normal que l'autre personne vous manque pendant que vous traversez cette cure de désintoxication.

Néanmoins,le moment où vous commencez à vous sentir mieux est le moment où vous savez que la période sans contact donne des résultats.

Vous apprenez à vivre sans votre ex. Vous trouvez le bonheur dans de petites choses. Vous riez et souriez encore une fois.

Vous passez du temps avec vos meilleurs amis et votre famille sans passer chaque minute à penser à eux. Hé, vous commencez même à remarquer d'autres gars ou filles.

Tout cela signifie que vous êtes sur la bonne voie.

3. Tu leur manques

un homme imaginaire assis à une table

Si vous manquez à votre ex, cela signifie quevotre travail est fait et vous avez terminé votre mission.Mais,ils n'ont pas à vous le dire Je suis désolé ou tu me manques.

La meilleure façon de le savoir est d'utiliser leurs comptes de médias sociaux, c'est-à-dire si vous ne les avez pas bloqués partout.

Est-ce qu'ils publient des citations tristes et des chansons que vous connaissez leur font penser à vous ? Sont-ils les premiers à regarder vos stories Instagram et Snapchat ?

Ont-ils trouvé une petite amie ou un petit ami de rebond qui est une image crachée de vous ? Font-ils de leur mieux pour prouver au monde entier à quel point ils sont heureux sans vous ?

Ce sont tous les pare-ballessigne que votre ex vous manque.

Bien sûr, cela ne signifie pas que vous devez agir en conséquence et faire le premier pas. Mais, je suis sûr que l'idée seule vous donnera suffisamment de satisfaction pour commencer.

4. Vous réfléchissez à vos schémas relationnels

L'un des objectifs de l'absence de contact est de réfléchir à tout ce qui s'est mal passé dans votre relation passée. Mais pas seulement cela : vous devriez également prendre un moment pour réfléchir à vos habitudes de rencontres en général.

Une fois cette période terminée,vous devriez être une version meilleure et plus améliorée de votre cœur brisé depuis le début de l'histoire. Vous devriez être plus mature en termes de savoir quoi et qui vous voulez ou ne voulez pas.

Si vous vous surprenez à penser à vos erreurs et aux choses que vous supportez même si vous n'auriez pas dû, c'est un signe que la période sans contact fonctionne.

5. Eux qui veulent se remettre ensemble

Enfin, si votre ex vous dit que je suis désolé et que je veux que vous reveniez, tout est plus que clair. Votre petite cascade a fonctionné pour le mieux et vous avez obtenu exactement ce que vous vouliez.

Mais ces mots sont-ils une garantie que vous réussirez tous les deux à construire une une relation saine cette fois? Cela signifie-t-il que vous avez tous les deux grandi en tant qu'individus ?

Cela signifie-t-il que les choses tomberont comme par magie à leur place comme si vous n'aviez jamais rompu ?

Je déteste vous décevoir mais la réponse est non.

Tout d'abord, ce n'est pas parce que quelqu'un veut que tu reviennes qu'il t'aime. Ils pourraient le faire pour leur ego ou simplement parce qu'ils n'ont trouvé personne de plus pratique.

En fin de compte, même si l'amour est toujours présent, cela ne vous suffit pas pour reconstruire votre empire déchu.

Le combat n'est pas terminé au moment où vous vous remettez ensemble. En fait, c'est là que ça commence vraiment !

Que se passe-t-il après une règle de non-contact de 30 jours ?

un homme imaginaire assis dehors

La meilleure chose à propos de la règle de non-contact est que vous ne pouvez rien perdre.Vous allez soit Avoir ton ex de retour ou vous vous rendrez compte que vous ne voulez pas qu'ils reviennent.

Ou, dans certains cas, les deux scénarios se produisent simultanément : vous faites réaliser à votre ex ce qu'il a perdu, mais en même temps, vous vous rendez compte que vous êtes prêt à passer à autre chose sans lui. Dans tous les cas, c'est une situation gagnant-gagnant.

Pas de règle de contact, psychologie masculine

une femme imaginaire assise sur une jetée

Qu'est-ce qui lui passe par la tête en l'absence de contact ?

Chaque coach de rencontres vous le diraaucun contact fonctionne mieux sur un psychologie masculine que sur une femelle.

Par nature, les hommes sont des chasseurs.Rien ne les amuse plus que de gagner quelque chose ou quelqu'un qu'ils doivent chasser.

Il suffit de lui faire se demander :Où étais-tu? L'avez-vous remplacé par quelqu'un de mieux ?

Le silence radio fait que tu manques à un meccar cela représente un défi pour lui. Ils adorent la chasse et ils seront toujours plus intéressés par une femme qui joue difficile à obtenir.

Bien sûr, n'oublions pas la partie où ilse rend compte de ce qu'il a perdu. Malheureusement, cela ne se produit pas tout de suite, mais finalement, chaque gars finit par accepter que son comportement toxique a chassé la meilleure femme qu'il ait jamais eue.

Fondamentalement, aucun contact fonctionne toujours comme un charme avec les hommes. La seule question est : cela fonctionnera-t-il à temps ? LorsqueEst-ce qu'il commencera à te manquer?

Je dois vous avertir : beaucoup de gars comprennent les choses après qu'il soit trop tard.

Pas de règle de contact, psychologie féminine

Les femmes ne sont pas non plus à l'abri de la psychologie derrière l'absence de contact - elles l'interprètent simplement d'une manière légèrement différente.

Le fait est que votre ex-petite amie ne vous poursuivra probablement pas. Elle ne sera pas attirée par le fait que vous l'ignorez.

À la place,ce qui la rendra folle pour vous, ce sont les progrès que vous avez réalisés. Elle sera impressionnée par votre auto-amélioration.

Enfin, tu deviens l'homme de ses rêves.Et, le pire, c'est que tu ne veux clairement plus d'elle.

Eh bien, cela ne peut signifier qu'une chose : elle doit vous récupérer !

Pour conclure :

Chaque coach de rencontres vous dira la même chose :vous ne pouvez pas vous tromper avec le aucune règle de contact . En fait, c'est le meilleur moyen d'effacer les choses de votre passé, d'une manière ou d'une autre.

Mais, s'il vous plaît utiliser ce temps à bon escient. Ne le gaspillez pas patiemment assis et attendant que votre ex revienne.

Je vous promets qu'ils essaieront de revenir tôt ou tard. Néanmoins,votre objectif principal devrait être de passez d'eux, et surtout montrez-vous que vous n'en avez pas besoin.