Les plats préférés de Sara Ramirez de Grey's Anatomy

Gracieuseté du sujet Je convertirai n'importe qui en légumes.Récemment, sur le plateau, les gens déploraient le fait qu'ils ne sont pas enthousiasmés par les légumes et que leurs enfants ne les aiment pas non plus. J'ai donc apporté du chou-fleur rôti pour qu'ils puissent l'essayer. Un de nos écrivains m'a demandé la recette et sa famille a adoré! [Allez href = 'tmp / food-recettes / recettes / a13628 / rôti-curry-chou-fleur /'> redbookmag.com/sarasrecipe pour les détails. '] Cela me rend heureux de nourrir les gens par la nourriture.

Ma cuisine est mon bébé.Je n'ai pas d'enfants, donc la cuisine est un peu comme mon enfant. Rénover ma cuisine m'a permis de canaliser ma créativité comme les parents travaillent dans une crèche. La pièce maîtresse est mon poêle Wedgewood vintage des années 1950. C'est un gros problème pour moi. Je ne dépense pas d'argent à gauche et à droite, donc je n'ai jamais rien construit de tel pour moi, et j'adore le processus.

Bien manger est une priorité à vie.J'ai vu ma meilleure amie mourir d'un cancer du foie en 2008. Je me suis rendu compte que je devais faire de grands changements si je voulais être là pendant longtemps, alors maintenant je suis plus prudent quant à la façon dont beaucoup je mange, ce que je mange et à quelle fréquence. J'essaye aussi de manger localement et de façon saisonnière. J'ai plus d'énergie et je me sens mieux chaque jour.

des choses sales à dire à votre petit ami au lit

4 choses que vous trouverez toujours dans sa cuisine:

1. Presse-agrumes Breville.«C'est une excellente façon de boire mes légumes.

2. Ail.«C'est comme de l'or pour moi; c'est tellement médicinal. Je le jette dans les soupes pour m'aider à me désintoxiquer!

3. Haricots pois chiches.«J'adore le fait qu'ils contiennent des protéines et des fibres et qu'ils sont faciles à mettre dans tout.

4. Sel de mer Herbamare.`` Il est mélangé avec de l'oignon, de la poudre de céleri, des herbes et des légumes, et donne une grande saveur. ''

Faits amusants sur Sara:

«J'adore cuisiner sur un feu ouvert en camping!» dit la star, photographiée lors d'un récent voyage en Californie.

«Je pense que nous devrions célébrer la nourriture et ne pas nous priver - j'ai changé mon style de vie et je suis en bien meilleure santé maintenant, mais cela ne veut pas dire que je ne me laisse jamais aller!

«Ma spécialité mexicaine est les chilaquiles. Je fais des tortillas à partir de zéro, puis j'ajoute de l'ail, des oignons, des œufs, des carottes et des poivrons hachés, du fromage Jack et de la salsa.

«Ma soupe au poulet est le meilleur remède. Je mets un poulet entier, des poireaux, des oignons, des carottes, du céleri, du brocoli, de la courge - même du chou vert.

`` J'adore la façon dont Jamie Oliver prépare des plats locaux de saison de manière rustique, sans trop d'histoires. ''