Pouvez-vous jamais arrêter d'aimer quelqu'un que vous aimiez vraiment et passer à autre chose ?

Pouvez-vous jamais arrêter d

Pouvez-vous arrêter d'aimer quelqu'un que vous aimiez vraiment ?



Chaque personne au cœur brisé s'est posée cette question au moins une fois. L'agonie des sentiments récurrents nous laisse nous demander s'ils disparaîtront un jour ou si nous allons simplement nous y habituer.



Il est vrai que certaines personnes n'arrêtent jamais d'aimer tandis que d'autres ont plus de facilité à passer à autre chose. La durée de la période d'amour dépend de nos mécanismes d'adaptation et de la façon dont nous gérons le chagrin de perdre quelqu'un.



Le fait est que faire face à une perte est différent pour chaque personne et c'est parfaitement naturel.

Pour soulager la douleur de ne pas avoir celui que vous aimez et guérir votre cœur, vous devez vous éloigner de la situation et mettre les choses en perspective.



Mettre les choses en perspective signifie comprendre le rôle que votre relation a eu dans votre vie en la traitant comme une pièce d'un puzzle dans le cadre plus vaste de la vie.



Pouvez-vous perdre des sentiments pour quelqu'un que vous aimez ?

Il n'y a qu'une chose dont je suis sûr; qui a éclaté dans notre poitrinegensappel 'cœur » est si têtu et tenace.

ETVous ne pouvez jamais commander à votre cœur de qui il va tomber amoureux et vous ne pouvez pas l'empêcher d'aimer quelqu'un, même si vous savez très bien que cette personne est si mauvaise pour vous.



Cependant, aussi fort que cela puisse nous paraître, notre cœur peut aussi se fatiguer au bout d'un moment. Lorsque nous continuons à aimer la personne qui ne fait rien d'autre que briser notre cœur en morceaux chaque jour, notre cœur se rend compte que l'abandon de cet amour est la seule bonne chose à faire.



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L'un des moments les plus déchirants dans une relation et dans la vie se produit lorsque vous réalisez que la personne que vous aimez le plus ne ressent plus la même chose pour vous.

Ils ne vous aiment plus comme vous en avez besoin et ils n'ont pas besoin de l'amour que vous pouvez leur donner.

Aimer quelqu'un signifie s'ouvrir et être vulnérable. Lorsque vous êtes vulnérable, vous permettez à une autre personne d'entrer dans votre cœur, vous permettez à quelqu'un d'entrer dans les parties les plus intimes de vous-même.

C'est pourquoi ces sentiments d'amour peuvent être l'expérience la plus merveilleuse et la plus terrifiante au monde.

D'une part, l'amour permet d'entrer dans le sentiment presque cathartique et magique d'acceptation, de sécurité, de profonde appréciation et d'affection.

D'un autre côté, en nous autorisant à être vulnérables, nous risquons d'être rejetés et de nous sentir inappréciés et insuffisants.

C'est aussi pourquoi le véritable amour est probablement le sentiment dont on parle le plus. Tout le monde parle d'amour mais personne ne peut vraiment définir ce que c'est.

Les gens le vivent différemment, mais il est toujours universel.

Malheureusement, toutes les personnes que nous aimons ne sont pas censées rester avec nous. Nous avons tous entendu de belles histoires sur des relations durables, mais beaucoup d'entre nous rencontrent un grand amour pour le perdre peu de temps après.

Perdre quelque chose que nous pensions être l'amour vrai change son attitude envers les relations et l'amour. Déception qui suit la perte d'un un bien aimé peut nuire au reste de la vie.

Il n'y a pasvérifiéfaçon dont on peut guérir. Tout est individuel et dépend de la personne qui éprouve un chagrin.

Il est vrai que notre corps répond à de nombreux signaux subconscients qui déterminent si nous sommes attirés par la personne ou non et cela est hors de notre contrôle.femme penchée sur la table à côté de la lampeOn ne choisit pas qui on aime. Nous ne pouvons pas contrôler notre subconscient.

Il est également vrai que le véritable amour ne concerne pas seulement l'aspect physique et qu'il y a certaines choses que nous pouvons contrôler. Nouspouvez, par exemple, contrôler le temps et les efforts investis dans une relation.

L'investissement dans une relation peut créer un lien fort et éventuellement devenir plus fort que l'engouement initial.

Cependant, l'étincelle initiale qui nous fait aimer quelqu'un n'est pas quelque chose que nous pouvons esquiver. Une fois que nous commençons vraiment à aimer quelqu'un, c'est imparable.

Sentiments d'amour sont têtus et irrationnels. Ils sont forts et peuvent nous faire faire des choses que nous ne ferions pas normalement, mais cela ne signifie pas que nous ne sommes pas responsables de nos actes.

Notre capacité àpassezet surmonter les sentiments qui suivent un chagrin dépend de nombreux facteurs, y compris nos expériences passées, la culture familiale et parfois nos antécédents de santé mentale.

Par exemple, si une personne a vécu une sorte de situation menaçante ou la perte d'un parent à un jeune âge, elle peut être plus encline à certains types de comportement - comme s'accrocher à quelque chose en raison de la peur ou de la perte d'un enfant.

Ceci, bien sûr, n'est qu'un exemple et ne s'applique pas à tout le monde.

L'inverse pourrait être la répression des sentiments dus au fait de grandir dans une famille qui n'accueillait pas les émotions exprimées ouvertement.

Si le chagrin est traité de la bonne manière, on peut apprendre que ressentir de l'amour, même après avoir eu le cœur brisé, peut produire encore plus d'amour en soi.

Pouvez-vous arrêter d'aimer quelqu'un? 6 choses qui vous empêchent de passer à autre chose

Les moments les plus douloureux de notre vie (et ils sont presque toujours liés à l'amour et à la perte) sont souvent les plus grands déclencheurs de croissance personnelle.

Ce n'est pas un hasard si notre capacité à aimer sans ressentiment quand nous ne sommes pas aimés en retour nous en apprend beaucoup sur la nature humaine et le but de la vie.

On a presque l'impression que notre nature nous dit que nous sommes bien plus qu'un simple mélange d'hormones et que nous avons envie de nous reproduire. Aimer inconditionnellement est la première et peut-être la seule preuve que l'esprit humain existe au-delà des choses tangibles.

Pourtant, pendant que nous luttons pour accepter cette situation, il est utile de connaître les facteurs qui influencent l'intensité de l'amour et du chagrin, ainsi que le processus de guérison.

C'est pourquoi j'ai écrit sur certaines des raisons les plus courantes pour lesquelles les gens ne peuvent pas passer d'une relation précédente et être satisfaits de leur vie.

Tu crois toujours que ton ex était celui

femme en colère portant un pull vert Parfois, la personne que vous voulez le plus est la personne sans qui vous êtes le mieux.– TheloveBits

Vous pensez que votre ex était votre âme sœur, celle qui s'est enfuie ? Leur souvenir est toujours dans votre esprit et vous ne pouvez pas le laisser passer… mais avez-vous déjà pensé que le souvenir de votre amour passé est en fait le souvenir de votre moi aimant ?

Peut-être que votre proche a déclenché quelque chose en vous qui vous a fait réaliser que vous êtes capable de ressentir profondément et de voir les choses d'une nouvelle manière.

Il est possible que quelqu'un nous manque parce que nous pensons qu'il est la raison pour laquelle nous avons pu débloquer la partie de nous-mêmes que nous aimions tant, mais la vérité est que cette partie de nous-mêmes est toujoursles notres.

Ce que nous ressentons lorsque nous sommes avec quelqu'un que nous aimons dépend toujours de notre capacité à aimer.

Lorsque nous abandonnons la croyance que nous avons besoin de quelqu'un d'autre pour nous sentir complets, c'est alors que nous pourrons accéder à la partie de nous-mêmes qui nous a fait nous sentir si satisfaits et épanouis.

Resurfaçage d'anciens traumatismes

Le traumatisme crée un changement que vous ne choisissez pas. La guérison crée des changements que vous choisissez.- Michèle Rosenthal

Le chagrin d'amour, ou tout autre type de situation où des sentiments forts sont présents, peut provoquer une résurgence de nos traumatismes passés.

C'est particulièrement fréquent lorsque nous éprouvons un chagrin parce que la relation intime est la plus intense de toutes les relations et imite donc souvent les modèles de comportements avec lesquels nous luttons.

Il y a un phénomène appelécompulsion de répétitionqui se rapporte à une personne qui répète à nouveau des expériences traumatisantes et se met dans des situations où l'événement se reproduira probablement.

Il n'y a toujours pas d'explication claire sur la raison pour laquelle cela se produit, mais c'est probablement parce que les gens ont tendance à rechercher ce qui leur est familier et veulent inconsciemment résoudre un traumatisme vécu avec une fin différente.

Vous étiez complètement immergé dans la relation

personne debout à côté de la fenêtre tendant la main droite La clé pour garder votre équilibre est de savoir quand vous l'avez perdu.- Inconnu

Parfois, les gens se perdent complètement en une seule personne et leur vie amoureuse se transforme en leurensemblela vie. Beaucoup font l'erreur de présenter trop tôt à leur partenaire chaque aspect de leur vie.

Il n'est pas rare que des personnes amoureuses cessent de traîner avec leurs amis ou négligent simplement une partie de la vie qui leur tenait à cœur pendant qu'elles étaient célibataires.

Ils s'immergent totalement dans leur partenaire et cherchent en lui le sens de la vie. Et cela est particulièrement visible chez les personnes qui ressentent pour la première fois de leur vie ce genre d’amour profond et « éperdu ».

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C'est pourquoi la fin de la relation les frappe durement. Nous ne devrions jamais donner notre raison d'être à une autre personne, peu importe à quel point nous l'aimons.

Le sens de la vie devrait être quelque chose qui n'appartient qu'à nous.Il n'y a pas de vie heureuse sans avoir une relation saine avec soi-même.

Pour être heureux avec quelqu'un, il faut d'abord être heureux dans sa peau et dans sa vie.

Tu crois que c'était ta faute

femme debout sur le rocher près de l Pardonnez-vous de ne pas savoir ce que vous ne saviez pas avant de l'avoir vécu. Honorez votre chemin. Faites confiance à votre voyage. Apprendre, grandir, évoluer, devenir.-Creig Crippen

Les relations se terminent pour diverses raisons. Parfois, c'est clairement la faute de quelqu'un, mais la plupart du temps, les deux parties ont fait quelque chose qui mène à la fin de la relation.

Cependant, si vous avez du mal à vous pardonner pour ce que vous pensez avoir causé la séparation, vous devriez d'abord travailler sur la reconnaissance et le traitement de vos émotions.

Reconnaître nos erreurs à voix haute est la première étape du cheminement vers la guérison. La prochaine étape consiste à accepter votre erreur comme faisant partie de votre parcours de vie et de votre expérience, et l'étape suivante est d'être conscient de votre autocritique intérieure et de la trier.

Tu laisses ton passé définir ton avenir

Vous ne pouvez pas commencer le prochain chapitre de votre vie si vous continuez à relire le dernier.– TheloveBits

Vous demander si vous pouvez un jour arrêter d'aimer quelqu'un est probablement l'une des choses qui vous maintiennent si connecté à votre passé. La vérité est que vous ne pouvez pas changer votre passé, mais vous pouvez lui permettre de vous changer.

Il est difficile de tourner le dos à tout ce qui vous est arrivé et qui vous a façonné en tant que personne, mais il ne sert à rien de revenir sur ce qui a déjà été dit et fait.

Afin d'ouvrir la voie à une vie normale et à une nouvelle relation potentielle, vous devez laisser le passé derrière vous.

C'est plus facile à dire qu'à faire, mais ne sous-estimez pas le pouvoir de la détermination.

Vous êtes toujours en contact avec ses amis et sa famille

homme et femme se regardant homme et femme se regardant dans le noir Parfois, vous devez brûler des ponts pour vous empêcher de les traverser à nouveau.– Toby McKeehan

Si vous avez encore des contacts avec sa famille ou avec vos amis communs, il est probable qu'ils vous rappelleront votre ex. Peut-être qu'ils voudront que vous vous réconciliiez même si vous savez que ce n'est pas possible.

Avoir une communication étroite avec ses amis et les membres de sa famille ne vous aidera pas à cesser de l'aimer - en fait, cela rendra tout encore plus compliqué.

Si vous voulez recommencer, vous devez limiter le temps que vous passez avec eux ou l'éviter complètement.

Comment arrêter d'aimer quelqu'un ?

femme aux longs cheveux bruns debout à lMaintenant que nous avons examiné les causes courantes des chagrins d'amour tenaces, voici quelques éléments qui peuvent vous aider à guérir plus rapidement et à vous ouvrir à de nouvelles expériences et à de nouvelles visions de la vie.

je le sais lâcher prise de amour non réciproque ça fait mal comme l'enfer, mais rappelez-vous, c'est le seul chemin sûr vers un bonheur illimité et inconditionnel l'amour de soi .

Évitez de voir la personne que vous aimez

femme en pull en tricot blanc allongé sur des feuilles séchéesLe voyage d'oublier quelqu'un commence par des étapes simples. Tout d'abord, évitez autant que possible de voir la personne que vous aimez.

Éviter la personne que vous aimez alors que votre cœur aspire à être avec elle est extrêmement difficile, mais nécessaire si vous voulez vraiment vous en remettre.

Ne les suivez plus sur les réseaux sociaux

femme en veste blanche utilisant un smartphoneUn deincontournablesse désabonner, se désabonner et, si nécessaire, les bloquer sur les comptes de médias sociaux. Ne sautez pas cette étape !

Les gens sont sensibles aux stimuli visuels et autres et pour éviter de prendre des décisions irréfléchies, nous devons nous retirer de la situation au préalable.

Évitez les endroits qui étaient spéciaux pour vous

femme en bonnet tricoté blanc jetant un coup dLa revivification constante de la relation à travers des rappels tels que des lieux que vous avez visités ensemble est un grandnon. Ne rendez pas les choses plus difficiles en laissant votre cœur vous tromper.

Les lieux sont de gros déclencheurs émotionnels car ils nous rappellent les expériences que nous avons eues avec notre ex. Ne tombez pas dans ce piège.

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Faites une pause et partez en voyage

personne utilisant un ordinateur portable et un ordinateur portable en même tempsLes soins personnels sont très importants dans le parcours de guérison. Partir en voyage est un excellent moyen de vous distraire de votre ex et d'acquérir de nouvelles expériences et de nouveaux souvenirs qui pourraient initier le début de quelque chose de nouveau dans votre vie.

Il existe de nombreuses raisons pour lesquelles voyager après une rupture est une bonne idée. Se sentir excité et planifier un voyage est une distraction saine et voir de nouveaux endroits et rencontrer de nouvelles personnes est un moyen d'acquérir une nouvelle perspective.

Dans l'ensemble, partir en voyage peut nous donner le sentiment d'un nouveau départ et d'un nouveau départ.

Débarrassez-vous des choses qui vous les rappellent

femme au chapeau noir assise sur le banc au bord de lCelui-ci devrait être une évidence. Débarrassez-vous de leurs affaires dès que possible. J'ai déjà mentionné pourquoi revivre de vieux souvenirs à travers des lieux physiques et des choses n'est pas bon pour votre parcours de guérison.

Se débarrasser des choses que vous associez à votre ex est potentiellement douloureux, mais dans l'ensemble, c'est une expérience libératrice.

Explorez vos intérêts et trouvez un nouveau passe-temps

femme portant un manteau tenant un sac à bagages noirLe bien-être découle du fait d'avoir un but et d'être satisfait dans la vie de tous les jours. L'un des meilleurs moyens de trouver ces choses est de trouver de nouveaux passe-temps et intérêts.

Ils sont un aspect important de notre vie car ils nous permettent de nous exprimer de manière créative et d'occuper notre esprit, réduisant ainsi la réflexion excessive et le stress.

Changez votre mode de vie

personne atteignant la photo de la boîte en boisChanger votre style de vie pour le mieux est un excellent moyen d'améliorer l'estime de soi et de donner le sentiment d'un nouveau départ.

Vous pouvez faire des choses aussi petites que changer vos cheveux ou aussi grandes que déménager. C'est à vous. Vous pouvez essayer de faire des choses hors de votre zone de confort et explorer les limites que vous vous imposez.

Se fixer des objectifs petits et atteignables est également un excellent moyen de s'engager à changer.

Il est important de faire attention à prendre des décisions qui durent. Cela inclut la planification et la modification d'un comportement à la fois. C'est aussi une bonne idée d'impliquer vos amis afin que vous puissiez vous soutenir mutuellement tout au long de votre voyage.

Ne combattez pas vos sentiments

femme portant une robe grise assise sur un canapé tenant un fil beigeSi vous vous sentez blessé, c'est normal de vous sentir blessé. C'est normal d'exprimer pleinement vos sentiments, sinon vous risquez de faire plus de dégâts. Réprimer vos sentiments est une très mauvaise chose à faire et vous devez être conscient que ce n'est jamais la même chose qu'oublier quelqu'un etcontinuer sa vie.

La guérison a besoin de temps et vous devez respecter votre propre rythme et être prêt à continuer à vivre votre vie telle que vous la connaissez. Supprimer ou combattre vos émotions ne fera que vous sentir plus perdu et épuisé émotionnellement.

Il n'y a rien de mal à se sentir blessé car, après tout, les relations sont le fondement de la vie humaine. Il est vital de vivre nos émotions négatives plutôt que de les refouler.

Si vous êtes triste, soyez triste; si tu es fou alors sois fou. Ne vous accrochez pas aux émotions négatives, car elles finiront par prolonger la douleur.

Restez socialement actif

femme assise sur le sol en train de déballer des trucsSortez plus avec vos meilleurs amis ! Personne ne nous connaît mieux que nos meilleurs amis. Ce dont nous avons besoin dans des situations comme celle-ci, c'est de quelqu'un qui nous accepte tels que nous sommes et nous soutient.

Avoir quelqu'un pour vous soutenir dans les moments difficiles n'a pas de prix. En dehors de cela, les meilleurs amis sont ceux qui savent vous distraire et vous rappeler d'autres choses dans la vie.

Ils sont là pour vous rappeler qu'il y a de l'amour en dehors de la relation amoureuse et que vous devriez chérir tous les autres types d'amour dans votre vie.

Prenez soin de votre santé mentale

deux femmes assises sur le canapé en pleurantEn fin de compte, vous devez juste accepter qu'ils n'étaient pas la bonne personne pour vous et que ce n'était pas le véritable amour en premier lieu. Ce n'est pas parce qu'ils ont prononcé ces trois mots 'Je t'aime' plusieurs fois pour vous qu'ils y pensaient honnêtement.

Vous devez comprendre que vous devez vous sauver et que la seule façon de le faire est de lâcher la personne que vous aimez mais qui continue de vous faire du mal. Vous devez embrasser l'amour de soi et en faire une priorité absolue dans votre vie.

Si vous pensez qu'aucune des choses que j'ai mentionnées ne peut vous aider et que vous devenez déprimé, il est peut-être préférable de demander l'aide d'un professionnel pour vous aider à traverser cette période difficile de votre vie.

Si les problèmes de votre vie vous empêchent d'être productif et de bien fonctionner, l'aide d'un professionnel peut faire une énorme différence.

Si vous ne savez pas comment obtenir de l'aide, sachez que vous n'avez pas besoin d'être en crise pour demander de l'aide. La psychothérapie est bénéfique pour tout le monde. Vous ne devez jamais négliger votre santé émotionnelle et mentale.

Derniers mots

Pouvez-vous jamais arrêter dPour conclure, nous pouvons dire que la réponse àpouvez-vous jamais arrêter d'aimer quelqu'un?est trop complexe pour être mis dans une phrase simple. Vous ne pouvez pas simplement arrêter d'aimer, tout comme quelqu'un ne peut pas simplement arrêter de vous aimer.

Ce que vous pouvez faire, c'est travailler sur vous-même et commencer à voir la vie comme quelque chose de plus grand qu'une simple expérience. Il y a tellement d'opportunités qui pourraient changer votre vie en un instant.

Rien ne se passe jamais sans action et l'action est empêchée en nous laissant vivre dans le passé. La vérité est que vous ne pouvez jamais cesser d'aimer la personne que vous aimez et continuer votre vie.

Tu peux accepter l'immortel, vrai amour comme une vertu au lieu d'un fardeau.

La capacité d'aimer est un trait admirable. La capacité d'aimer quelqu'un malgré qu'il ne ressente pas la même chose est un trait encore plus admiratif.

Chaque relation est une occasion d'en apprendre davantage sur nous-mêmes et de tester nos limites dans divers aspects de la vie. L'un d'eux est d'aimer sans gain ni intérêt car, en amour, c'est possible.

L'amour, comme beaucoup de grandes choses dans la vie, restera toujours en partie un mystère.