7 signes que vous attendez trop de votre mari

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Il est peut-être l'amour de votre vie, mais ce n'est pas un lecteur d'esprit, votre thérapeute ou un saint. Il est facile de tomber dans le piège de vouloir que votre mari fasse et fasse plus de choses au fil des années, mais il est important de connaître la différence entre une attente saine et une attente un peu (ou beaucoup) exagérée. Ce cours de remise à niveau sur les drapeaux rouges peut vous aider à déterminer si vous avez accidentellement rejoint le camp des épouses «vous ne serez jamais assez bien» et à apprendre à inverser cette tendance pour que vous ressentiez à nouveau les flous chauds.



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Souvent, les femmes commencent à s'attendre à ce que leur mari joue un rôle qui serait mieux joué par un ami. Le temps passe, nous sommes occupés (et, euh, paresseux) et cessons de faire autant d'efforts pour continuer à développer des amitiés féminines. Cela peut avoir un impact étonnamment lourd sur votre mariage. `` Votre mari ne pense pas comme vos copines '', déclare Tara Fields, Ph.D., auteur de The Love Fix: Réparez et restaurez votre relation dès maintenant . `` S'il a une réponse en deux mots après votre monologue sur les insécurités d'un ennemi frénétique, il se peut qu'il ne se rapporte tout simplement pas au sujet, surtout s'il s'agit d'un contenu subtil et émotionnel. '' Cela vous frustrera tous les deux s'il a l'impression de ne pas répondre à votre besoin, alors donnez-vous la permission de faire revivre la nuit des filles pour ne pas vous sentir privé s'il ne veut pas disséquer Le célibataire avec vous.



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deux Vous supposez qu'il n'est plus attiré par vous s'il vous refuse le sexe une fois Confort, peau, chambre, linge de maison, literie, oreiller, couverture, drap de lit, hôpital, patient, NBC Universal

Faites-nous confiance, si ce n'est pas un phénomène courant et que votre vie sexuelle n'a pas radicalement changé (ou disparu), cela a probablement à voir avec le stress au travail ou l'épuisement, pas un gros problème dans votre relation. Et oui, il y a beaucoup de thérapeutes qui recommandent de programmer des relations sexuelles pour les insérer dans votre vie bien remplie, mais les chercheurs ont récemment découvert que les couples les plus heureux et les plus satisfaits sexuellement sont ceux qui suivent le courant quand il s'agit de sexe - c'est-à-dire. faites-le quand ils en ont envie - plutôt que d'essayer de le faire selon un horaire forcé. Cela ne fait jamais du bien d'être refusé, mais s'il ne le fait que de temps en temps, essayez de vous rappeler que ce n'est probablement vraiment pas vous (tout comme ce n'est pas toujours lui quand vous ne le sentez pas). Trouvez un autre moyen de vous connecter à la place, comme vous frotter le dos ou vous blottir devant un film.



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Certains disent que tout est dans les détails, mais ce n'est pas le cas pour la plupart des hommes. Si ses yeux brillent pendant que vous expliquez la trame de fond de la façon dont la cousine de votre patron a rencontré son fiancé, ce n'est pas qu'il ne trouve pas cela intéressant, c'est juste qu'il attend que vous en arriviez à l'essentiel. «La plupart des hommes sont sur la ligne du bas. Ils sont axés sur les solutions plutôt que sur les détails », déclare Fields. «Il devrait être mentalement présent pendant que vous parlez - c'est une bonne attente - mais ne le considérez pas comme un défaut de caractère s'il est moins intéressé par les détails ou ne s'en souvient tout simplement pas. Riez-en la prochaine fois qu'il perdra le fil lorsque vous raconterez une conversation de déjeuner avec votre femme de travail, mais si c'est une question sérieuse, allez droit au but: dites à l'avance que vous voulez lui parler de quelque chose d'important pour vous et ses oreilles se redresseront.

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Les hommes ne s'attardent pas vraiment sur les événements du passé et n'analysent pas autant que les femmes - ce qui est à la fois une bénédiction et une malédiction. D'une part, c'est bien parce qu'il est plus facile pour eux de sortir d'un problème déjà réglé. Fields dit que cela peut être le meilleur choix dans certaines situations, lorsqu'il est plus sain d'aller de l'avant et de se concentrer sur le présent. D'un autre côté, cependant, cela signifie parfois qu'ils ne comprennent pas pourquoi quelque chose dont ils pensent que c'est fini ne l'est vraiment pas - parce que vous voulez vous assurer qu'il n'y a pas de problèmes persistants.



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Lorsque cela se produit, eh bien, blâmez vos deux émotions. Les femmes ont des hauts et des bas d'humeur plus naturels que les hommes, et cela s'accompagne d'un plus large éventail d'émotions. Donc, quand votre homme semble vous congédier, il ne l'est probablement pas - il est plus probable qu'il ne ressente tout simplement pas les mêmes émotions que vous, et il a déjà exprimé tout ce qu'il ressent. «Pour les femmes, c'est comme un sport amusant et récréatif de parler de leurs sentiments», dit Fields. 'Pour les hommes, un sport récréatif est un match de basket.' Si vous avez vraiment besoin d'en parler encore, faites-le lui savoir et il fera probablement l'effort parce qu'il sait que c'est important pour vous. Cela dit, ne présumez pas qu'il aura une réponse parfaite et bien formulée. Il lui faudra peut-être quelques jours pour tout traiter, alors dites-lui que vous pouvez en discuter à nouveau dans quelques jours.



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J'espère que vous avez quelques intérêts et activités communs, mais si votre mari est plus intéressé par le golf que par le jeu, pensez à le laisser tomber. Une étude récente a révélé qu'il est moins important pour les couples de partager les mêmes activités et de se concentrer plutôt sur les loisirs que vous appréciez tous les deux, même s'ils sont séparés. Il n'a pas à partager votre amour de la natation de compétition ou de la course à pied, du moment qu'il soutient ce qui vous rend heureux et, bien sûr, vous encourage lorsque vous franchissez cette ligne d'arrivée.

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À moins qu'il ne le fasse constamment ou qu'il ne soit irrespectueux, il est normal que votre mari apprécie d'autres femmes attirantes - tant qu'il ne fait pas de comparaisons grossières ou ne vous met pas mal à l'aise. S'il regarde l'édition Sports Illustrated Swimsuit Edition, c'est probablement inoffensif et ne vaut pas la peine de creuser les talons. En ce qui concerne la pornographie, cependant, John Gottman, Ph.D., auteur de The Seven Principles of Making Marriage Work, suggère d'en parler: `` Les couples devraient discuter de l'utilisation de la pornographie et de la question de savoir si l'un d'eux perçoit des effets néfastes sur leur relation. ' Ce n'est pas amusant, mais au moins vous pouvez blâmer l'évolution: les hommes sont biologiquement programmés pour remarquer les autres femmes parce qu'ils sont techniquement des partenaires potentiels pour perpétuer ses gènes - peu importe si le gars est marié ou non. La bonne nouvelle: il est également biologiquement programmé pour penser, et nous avons évolué pour que les humains - même les hommes hétérosexuels au sang rouge - soient maintenant capables de survivre et de prospérer dans des relations monogames.



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Quand vous passez une journée infernale et que vous supposez que c'est écrit sur tout votre visage de salope au repos, ce serait génial si votre mari disait ou faisait la chose parfaite et réparatrice du monde - comme il le faisait lorsque vous sortiez pour la première fois. Malheureusement, des années après le début d'une relation, il n'est pas si réaliste de s'attendre à ce qu'il parle comme par magie de vos problèmes ou de votre mauvaise humeur. «C'est à vous de gérer vos propres attentes», déclare Fields. «Ne le poussez pas trop à faire ou à être ou à dire ce que vous voulez - vous ne serez que déçu. Quand il ne vous parle pas de votre rebord stressé aussi gentiment qu'il l'a fait autrefois, ou qu'il a abandonné l'habitude de vous surprendre avec des fleurs il y a longtemps, cela pourrait être le signe qu'il en a énormément dans son assiette. Chaque mariage (et conjoint) vit des phases difficiles et moins amoureuses. Mettez-vous à sa place: est-il surchargé à 110% d'obligations professionnelles, de responsabilités familiales, de factures et plus encore? Probablement - mais il n'a pas la propension émotionnelle naturelle à tout vous raconter. Au contraire, les gars ont tendance à agir ou à se fermer complètement lorsqu'ils ont des difficultés. Donc, plutôt que de le critiquer davantage pour ne pas avoir lu dans vos pensées, essayez de vous rappeler qu'il a probablement eu une journée difficile aussi et que vous pouvez travailler ensemble pour terminer votre journée sur une bonne note.